Отзывы

порций



Программы похудения Энерджи диет.
Одно из правил здоровья – поддержание хорошей физической формы. Не каждый легко справляется с этой задачей, ведь каждый организм имеет свои особенности. В помощь желающим обрести идеальные параметры и контроль над собственным весом и разрабатываются всевозможные диеты и программы похудания. Одна из самых эффективных – программа Энерджи диет.
В основе Energy diet программы лежат принципы классической диетологии: ограничение калорийности и объемов пищи в сочетании с грамотно сбалансированным питанием. Стоит отметить что в палитре коктейли Энерджи диет 11 вкусов, что делает питание вкусным и разнообразным.
Важно, что с программой похудания Энерджи диет организм получает все необходимые для жизнедеятельности вещества – углеводы, белки, жиры, витамины с минералами в правильной пропорции. При этом исключаются чувства угнетенности, слабости и голода – наоборот, увеличиваются активность, работоспособность. Комплекс разработан таким образом, чтобы заставить организм избавиться от излишнего жира при сохранности мышечной массы.
Для достижения и закрепления результата похудания разработаны три Энерджи диет программы для каждой из трех стадий похудания. Они помогают перестроить мышление, изменить режим питания и привычки таким образом, чтобы поддержание желаемой формы тела не представляло особого труда.
1. Программа Энерджи диет СТАРТ.Начальная стадия коррекции веса психологически и физиологически обычно самая трудная, так как происходит смена привычного рациона и режима питания. Программа Старт дает импульс нормализации обмена веществ и процессу похудания.
Как она работает Energy diet hd:
Снижая калорийность до 1200-1500 ккал при обычной потребности организма в
2500-2700 ккал, заставляет его пополнять дефицит калорий энергией сжигания жирового запаса.
Схема приема продукта Energy diet hd:
4-5 раза в день + 1-2 раза разрешенные овощи + около 2-х л жидкости, полный отказ от сахара
Программа рассчитана на 3-5 дней, зависит от величины избыточной массы тела.
2. Программа Энерджи диет ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА. Помогает стабилизировать полученные после Старта результаты похудения. Важно: если вес снизился недостаточно, после данного курса Энерджи Диет СТАРТ можно повторить.
Как она работает:
Калорийность рациона постепенно увеличивается, снижение веса продолжается. Прием обычной белковой пищи сочетается с приемом продукта.
Схема приема Energy diet hd:
1-2 раза в день + 1-2 приема сбалансированной пищи + полный отказ от сахара + 2 л жидкости
Продолжительность 3-4 недели
3. Программа Энерджи диет КОНТРОЛЬ. Происходит закрепление навыков правильного питания.
Как она работает:
На данной стадии к приему продукта и разрешенным белкам добавляются углеводы и фрукты. Контролируется вес, закрепляются результаты предыдущих двух программ.
Схема приема продукта Energy diet hd:
Расчет продолжительности данной стадии производится по результатам двух предыдущих: на каждый потерянный килограмм - месяц программы КОНТРОЛЬ.